24年中考体育长沙(今年的分值还是40分吗)

长沙吴彦祖 2024-06-28 15:48:52 145阅读 0评论

24年中考体育长沙 (今年的分值还是40分吗)?

24年中考体育长沙(今年的分值还是40分吗)

哎呦喂,各位老铁,又到了一年一度的“体育中考”季了!这可是咱们长沙伢子们每年都得经历的“生死考验”啊!听说今年又是24年中考,不知道各位老铁准备得怎么样了?

先来个重磅消息! 今年长沙体育中考的分值依然是 40分!没错,你没听错!还是40分!

不过,别以为分值没变,咱们就能偷懒了!  今年的体育中考依然是分三个项目来考:耐力跑、素质类和技能类。其中,耐力跑项目满分15分,素质类项目满分10分,技能类项目满分15分。

是不是觉得有点眼熟? 没错,跟往年一样!所以,各位老铁,千万别以为今年的体育中考就简单了!

咱们来具体看看各个项目吧!

一、耐力跑项目:

还是熟悉的配方,还是熟悉的味道!男生跑1000米,女生跑800米。

二、素质类项目:

这里就比较灵活了,可以选一项:立定跳远、坐位体前屈、仰卧起坐、掷实心球。

三、技能类项目:

这个项目就更考验技术了,可以选一项:篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、游泳。

是不是觉得有点晕? 这么多项目,到底该选哪个?别慌,咱们来个帮你分析一下!

项目难度系数优势劣势适合人群
耐力跑基础分,稳拿容易拉开差距体能较好的人
立定跳远练起来比较快技术要求不高爆发力强的人
坐位体前屈柔韧性好的人,得分容易练起来比较慢柔韧性好的人
仰卧起坐速度快,得分快容易累,需要体力腹肌力量强的人
掷实心球技术要求不高,得分快需要力量力气大的人
篮球技巧性强,得分高需要时间练习喜欢篮球的人
排球技巧性强,得分高需要时间练习喜欢排球的人
足球技巧性强,得分高需要时间练习喜欢足球的人
乒乓球技巧性强,得分高需要时间练习喜欢乒乓球的人
羽毛球技巧性强,得分高需要时间练习喜欢羽毛球的人
游泳技巧性强,得分高需要时间练习喜欢游泳的人

怎么样,各位老铁,看完这个心里应该有底了吧?

当然,选择哪个项目,还是要根据自己的实际情况来决定。

想要拿高分,除了选对项目,努力训练也是必不可少的!

祝愿各位老铁都能在体育中考中取得好成绩!

话说,你们准备选哪个项目呢? 欢迎在评论区留言,分享一下你们的“秘密武器”!

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