高考体育,哪些项目最难考? 成绩标准到底怎么算?

长沙吴彦祖 2024-07-04 16:18:57 182阅读 0评论

高考体育,哪些项目最难考?成绩标准到底怎么算?

说真的,看到这个我就想笑!谁还没经历过高考体考的“摧残”呢?那时候为了那可怜的几分,简直是拼了老命!今天就来跟大家聊聊高考体育那些事儿,顺便揭秘一下那些看似简单的项目,到底有多难!

咱们得明确一点:高考体育考的是“综合能力”,而不是“体育特长生”。也就是说,你不能指望练个一两个月就能轻松过关。毕竟,体育这东西,靠的是日积月累的训练,就像我从小就练就了“吃货”的本事,可不是一朝一夕就能练成的。

那么,哪些项目最难考呢?

1. 长跑: 说真的,这项目简直是“魔鬼”般的存在!尤其是男生1000米,女生800米,跑完简直要“断气”。更别说还有那些“体育达人”们,一个个跑得跟兔子似的,简直让人望尘莫及。

2. 跳远: 立定跳远,看着简单,其实很考验爆发力。一不小心就“扑街”了,而且距离差一点就差很多分。我当年就是因为跳远没过,差点就与大学失之交臂!

3. 铅球: 这项目考验的是力量和技巧。力量不够,球推不出去;技巧不足,球就容易偏。而且,铅球这项运动还特别容易受伤,所以练起来也是要小心谨慎。

4. 游泳: 有的学校会把游泳列入高考体育的考试项目。我当年就不幸地碰上了,那可是我人生的“噩梦”!虽然会游泳,但考试的时候手脚并用,简直是“狗刨式”!最后勉强考了个及格,真是有惊无险。

那么,这些项目的成绩到底怎么算呢?

说实话,每个学校的考试项目和成绩标准都不一样,但大体上可以分为三个部分:

项目类别 满分 具体项目
身体素质项目 150分 100米跑(90分)、5米三向折回跑(60分)
专项技术项目 100分 根据学校和专业而定,比如游泳、跳高、跳远、篮球、足球等
辅助技术项目 50分 一般是根据学校要求而定,比如引体向上、仰卧起坐等

高考体育的成绩计算方式就是:

综合成绩 = 考生总成绩 × 50% + 技术考试成绩 × 7.5 × 50%

也就是说,体育成绩占总成绩的50%,技术考试成绩占总成绩的37.5%,文化成绩占总成绩的12.5%。

不过,想要顺利上大学,体育成绩过线只是第一步,文化成绩也要过关!

高考体育,哪些项目最难考?  成绩标准到底怎么算?

一般来说,体育生的文化成绩要求比普通考生要高一些。例如,高水平运动队的文化成绩一般不能低于210分,普通体育生的文化成绩不能低于300分。当然,如果体育成绩特别优异的考生,文化成绩要求会适当降低。

高考体育可不是闹着玩的,想要在高考体育中取得好成绩,不仅需要扎实的训练,还要有良好的身体素质和心理素质。

说完了这些,你有什么想问的?或者你有什么关于高考体育的“奇葩”经历,也来分享一下吧!

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